Здоровый образ жизни - это не просто набор правил, а искусство противостояния отравлению, искусное воспитание в себе осознания губительных последствий наркотического, токсического, алкогольно-никотинового дурмана для тела и души. Это культивирование нравственно-эстетического отвращения и активное противодействие порокам пьянства, курения и наркотической зависимости. Здоровый образ жизни проявляется в гармоничном развитии двигательных навыков и физической формы, соответствующих возрасту, в систематических занятиях физическими упражнениями, играми и спортом, в строгом соблюдении правил личной гигиены и следовании высоким нравственным принципам.
Сохранение и укрепление здоровья - это личная ответственность. Человек - творец своей судьбы, кузнец своего счастья и здоровья. Врожденные недуги, словно тени прошлого, могут омрачать жизнь, но даже при наличии хронических заболеваний можно продолжать жить активно и плодотворно. Главное - усвоить и неукоснительно соблюдать мудрые наставления и рекомендации здорового образа жизни.
Сохранение и укрепление здоровья - это личная ответственность. Человек - творец своей судьбы, кузнец своего счастья и здоровья. Врожденные недуги, словно тени прошлого, могут омрачать жизнь, но даже при наличии хронических заболеваний можно продолжать жить активно и плодотворно. Главное - усвоить и неукоснительно соблюдать мудрые наставления и рекомендации здорового образа жизни.
